14 ноября - Всемирный День борьбы с сахарным диабетом. Он утвержден в 2006 году и связан с днем рождения канадского врача и физиолога Фредерика Бантинга, который вместе с врачом Чарльзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина — лекарства, спасающего жизнь людям, больным диабетом.
Логотипом Всемирного Дня борьбы с диабета является синий круг. Во многих культурах круг символизирует жизнь и здоровье, а синий цвет обозначает небо, которое объединяет все народы, и цвет флага ООН. Синий круг – это международный символ осведомленности о диабете.
Тема Всемирного Дня борьбы с сахарным диабетом в 2022 году: «Доступ к лечению диабета – Если не сейчас, то когда?».
Целью мероприятия является повышение осведомлённости о диабете, также акцентирование внимания на образ жизни при сахарном диабете, а главное на том, как можно предотвратить развитие болезни. Этот день напоминает людям о проблеме сахарного диабета и необходимости объединения усилий государственных и общественных организаций, врачей и пациентов для того, чтобы изменить ситуацию к лучшему.
В качестве главной профилактики сахарного диабета рекомендуется здоровый образ жизни:
- рациональное питание;
- регулярные занятия спортом, активный образ жизни;
- полноценный сон и отдых;
- позитивное отношение к жизни;
- профилактическое посещение терапевта;
30 минут упражнений пять раз в неделю, плюс здоровая диета могут снизить риск заболевания диабетом на 58%. Будьте здоровы!